Pariseksin puute: 10 huolestuttavaa indikaattoria

Pariseksin puute voi olla hankala aihe puhua, mutta on tärkeää tunnistaa merkit, jotka voivat viitata syvempään ongelmaan. Jos huomaat joitain seuraavista indikaattoreista, on ehkä aika keskustella kumppanisi kanssa ja löytää ratkaisu yhdessä.

1. Yhä pidemmät jaksot ilman seksiä

Kun seksittömyyden jaksot pitenevät ja useammin, se voi olla merkki siitä, että suhteessasi on jotain vialla. Jos sinusta tuntuu, että kumppanisi seksihalu on vähentynyt tai olet usein liian väsynyt harrastamaan seksiä, on aika puhua siitä.

2. Yksityisyyden menetys

Seksi on tärkeä osa läheisyyttä parisuhteessa. Jos huomaat tämän läheisyyden menetyksen, se voi olla merkki siitä, että seksin puute on tulossa ongelmaksi.

3. Toistuvat konfliktit

Toistuvat ristiriidat seksin tiheydestä voivat olla osoitus seksuaalisen tyytyväisyyden puutteesta suhteessasi. Jos riitelet tästä usein, on aika löytää ratkaisu yhdessä.

4. Halun menetys

Jos sinä tai kumppanisi tunnet vähemmän seksuaalista halua, se voi olla merkki suhteesi syvemmistä ongelmista. On tärkeää keskustella tunteistasi ymmärtääksesi halun menettämisen syyt ja löytääksesi ratkaisun yhdessä.

5. tunnetukoksia

Emotionaaliset tukokset voivat myös olla syynä pariseksin puutteeseen. Jos olet surullinen, vihainen tai ahdistunut seksin suhteen, on tärkeää keskustella näistä tunteista kumppanisi kanssa.

6. Yksitoikkoinen rutiini

Kun seksi muuttuu yksitoikkoiseksi ja ennustettavaksi, se voi johtaa halun menettämiseen. On tärkeää päästä eroon rutiineista ja kokeilla uusia asioita liekin sytyttämiseksi.

7. Terveysasiat

Terveysongelmat, kuten masennus, stressi tai fyysiset terveysongelmat, voivat myös olla syynä parisuhteen puutteeseen. On tärkeää keskustella näistä asioista kumppanisi kanssa ja etsiä yhdessä ratkaisua.

8. Kipeä seksi

Kivulias seksi voi olla merkki fyysisistä tai henkisistä ongelmista. On tärkeää keskustella näistä asioista kumppanisi kanssa ja tarvittaessa kääntyä lääkärin puoleen.

9. Kommunikoinnin puute

Kommunikoinnin puute voi olla monien parisuhteen ongelmien syy, mukaan lukien seksin puute. On tärkeää puhua avoimesti ja rehellisesti kumppanisi kanssa ongelmien ratkaisemiseksi ja seksuaalisen suhteen parantamiseksi.

10. Yhteisen ajan puute

Kun parit viettävät vähemmän aikaa yhdessä, se voi johtaa halun menettämiseen ja seksin tiheyden vähenemiseen. On tärkeää löytää aikaa olla yhteydessä kumppaniisi ja vahvistaa suhdettasi.

"Jokainen pari on erilainen seksuaalisuuden suhteen"

On tärkeää pitää mielessä, että jokaisella parilla on erilainen rytmi seksin suhteen. The Archives of Sexual Behaviors -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että amerikkalaiset parit harrastavat seksiä keskimäärin kerran viikossa, kun taas Ranskassa keskiarvo on samanlainen. Ei kuitenkaan ole sääntöjä sen määrittämiseksi, kuinka kauan ilman seksiä katsotaan liian pitkäksi parisuhteessa. Jotkut suhteet voivat menestyä ilman säännöllistä seksiä.

"Syyt ilmoitustiheyden laskuun"

Kun huomaat sukupuoliyhdynnän vähentymisen, voi olla helppo olla huolissaan siitä, että se johtuu kumppanisi kiinnostuksen menetyksestä. partenaire. On kuitenkin tärkeää muistaa, että libido voi vaihdella päivästä toiseen ja ulkoiset tekijät, kuten stressi, väsymys, suuri elämänmuutos tai terveysongelmat, voivat vaikuttaa yhdynnän tiheyteen.

"Keskustele avoimesti kumppanisi kanssa"

Jos yhdyntätiheyden väheneminen vaikuttaa pariisi, on tärkeää keskustella siitä kumppanisi kanssa. Rehellinen ja avoin viestintä voi auttaa ymmärtämään toistenne tarpeita ja löytämään ratkaisuja. Jos sinulla on vaikeuksia kommunikoida, voi olla hyödyllistä kääntyä pariterapeutin puoleen löytääkseen parisuhteellesi sopivia ratkaisuja.

Yhteenvetona voidaan todeta, että parisexin puute voi olla osoitus syvemmistä ongelmista. Jos huomaat jonkin näistä 10 merkistä, on tärkeää keskustella kumppanisi kanssa ja löytää yhdessä ratkaisu parisuhteesi ja seksielämäsi parantamiseksi. Rehellinen ja avoin kommunikointi sekä tarvittaessa ammattiavun hakeminen voivat auttaa ratkaisemaan ongelmia ja vahvistamaan suhdettasi.

30 rakkausviestiä ystävänpäivänä 2023